Aprenda a fazer a receita fit mais pesquisada do ano: Pudim de Chia

Versátil, saudável e fácil de preparar, a sobremesa ganhou destaque global e segue entre as favoritas; veja três versões simples, incluindo opções cláss...

Versátil, saudável e fácil de preparar, a sobremesa ganhou destaque global e segue entre as favoritas; veja três versões simples, incluindo opções clássicas e proteicas. Se você nunca preparou, vale experimentar: são fáceis, versáteis e podem até ganhar versões proteicas para o pós-treino