Shape não se constrói só na academia: começa no sono

Os distúrbios do sono, que já atingem 76% da população nacional segundo estudo da Fiocruz vinculado ao Ministério da Saúde, estão profundamente associado...


                    Shape não se constrói só na academia: começa no sono
Shape não se constrói só na academia: começa no sono (Foto: Reprodução)

Os distúrbios do sono, que já atingem 76% da população nacional segundo estudo da Fiocruz vinculado ao Ministério da Saúde, estão profundamente associados a uma série de problemas físicos e mentais